Тренерский состав:Сергей Худяков

Персональный тренер категории МАСТЕР

  ОБРАЗОВАНИЕ

• Инструктор тренажерного зала  - Consulting Centre bodyboom, г.Пермь
• Основы Crossfit , Беляев Павел , Consulting Center bodyboom , г.Перми
• Рациональное питание, Николай Кожемякин, Consulting Centre bodyboom, г.Пермь

 СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ

• Разработка персональных программ тренировок в зависимости от поставленной цели и задачи.
• Коррекция фигуры и веса
• Набор мышечной массы, увеличение общей массы тела.
• Тренировки на увеличение силы, выносливости, функциональный тренинг, TRX.
•  Рекомендации по питанию.
•  Составление рационального и сбалансированного питания в зависимости от задач тренировочного процесса (набор массы тела, снижение массы тела, поддержание массы тела).

СПОРТИВНЫЕ ДОСТИЖЕНИЯ

• · КМС по становой тяге в категории профи
• · Абсолютный чемпион края по становой тяге
• · Мастер спорта по становой тяге
• · Абсолютный чемпион открытого Клуба Урала