Тренерский состав

Юлиана Истомина

Персональный тренер категории КОНСУЛЬТАНТ

ОБРАЗОВАНИЕ

  • Инструктор тренажерного зала, Consulting Centre bodyboom, г.Пермь
  • Основы CrossFit, Беляев Павел, Consulting Centre bodyboom, г.Пермь
  • Рациональное питание, Николай Кожемякин, Consulting Centre bodyboom, г.Пермь
  • Продажи персонального тренинга, Consulting Centre bodyboom, г.Пермь 

 СПЕЦИАЛИЗАЦИЯ   

  • Индивидуальный подход к каждому клиенту, с учетом пола, возраста, состояния здоровья и типа телосложения.
  • Разработка персональных программ тренировок в зависимости от поставленной цели и задачи.
  •  Коррекция фигуры и веса: 
  • Устранение проблемных зон.
  • Тренировки на рельеф, снижение % подкожного жира. 
  • Набор мышечной массы, увеличение общей массы тела.
  • Тренировки на увеличение силы, выносливости, функциональный тренинг, TRX.
  •  Рекомендации по питанию.
  •  Составление рационального и сбалансированного питания в зависимости от задач тренировочного процесса (набор массы тела, снижение массы тела, поддержание массы тела).
Разработка, обслуживание и продвижение сайта