Балансировочная доска Fit&Balance

Балансировочная доска Fit&Balance

Прочный переносной тренажер, может использоваться как для занятий пилатес, так и для функциональных тренировок. Он позволяет развивать гибкость и равновесие, силу и координацию. Основание и колесики позволяют с легкостью скользить в любом направлении – как каретка Реформера или ролик для пресса, но без ограничения траектории.

Отличная тренировка для мышц корпуса:

• Включает как круговые, так и линейные движения, от простых до сложных упражнений;
• Задействует все участки поверхностных и глубоких мышц пресса во всех упражнениях, на всей траектории движения;
• Повышает силу как верхней, так и нижней части тела;
• Развивает гибкость и равновесие благодаря небольшой опорной поверхности;
• Позволяет выполнять большое количество разнообразных упражнений стоя, сидя, лежа или стоя на коленях.